Psychologische Beratung

Psychologische Beratung für Familien, Kinder und Einzelpersonen

• Familienberatung: Unterstützung bei Alltagsproblemen, Erziehungsthemen oder familiären Herausforderungen.
• Kinderberatung: Einfühlsame Betreuung und Beratung für Kinder, z.B. durch spielerische Ansätze wie Fantasiereisen, Spielerische Ansätze zur Verarbeitung, Märchenwaldbesuche uvm.
• Paarberatung: Begleitende Unterstützung in herausfordernden Lebensphasen, bei Kommunikationsproblemen, wiederkehrenden Konflikten oder dem Gefühl, sich verloren zu haben - Ziel ist es, Verbindung zu stärken, festgefahrene Muster zu erkennen und gemeinsam tragfähige Wege für die Beziehung zu entwickeln
• Alltagsbegleitung: Hilfe bei Ängsten und Überforderung im Alltag, inklusive Unterstützung bei Behördengängen, Sortierung von Unterlagen, usw.
• Trauerbegleitung: Für Menschen, die einen Verlust erlebt haben. Ich begleite Dich durch den Schmerz und die Herausforderungen, die oft mit Trauer verbunden sind.
• Seelsorge und Suizidprävention: Ein offenes Ohr für Menschen in tiefen Krisen. Gemeinsam suchen wir Wege aus der Dunkelheit.

Jede Beratungssitzung ist individuell auf Dich zugeschnitten, sei es in meiner Praxis, bei einem Spaziergang oder bei einem gemeinsamen Ausflug.

Trauerbegleitung

Gemeinsam durch schwere Zeiten – Trauer und Seelsorge
Wenn wir einen geliebten Menschen verlieren, scheint die Welt stillzustehen. In dieser Zeit brauchen wir oft nicht nur jemanden, der uns versteht, sondern auch jemanden, der uns durch den bürokratischen Dschungel begleitet. Ich bin für Dich da, wenn der Schmerz überwältigend wird und Du nicht weißt, wie es weitergehen soll. Gemeinsam finden wir Wege, die Trauer zu verarbeiten und neue Kraft zu schöpfen. 

Suizidprävention

Es gibt einen Ausweg – Suizidprävention
Das Leben kann manchmal so schwer erscheinen, dass es keinen Ausweg mehr zu geben scheint. In diesen dunklen Momenten bin ich für Dich da. Ich biete Dir Raum, um offen über Deine Gefühle zu sprechen, und gemeinsam arbeiten wir daran, neue Perspektiven zu finden. Es gibt eine Möglichkeit, auch wenn sie gerade schwer zu sehen ist. Du musst diesen Weg nicht allein gehen. Diese schwarze Höhle hat einen Ausweg und wir finden ihn.

Mobbingprävention und -begleitung

Raus aus der Isolation – Mobbingprävention und Unterstützung
Mobbing kann tiefe Spuren hinterlassen, sowohl bei Kindern als auch bei Erwachsenen. Es nimmt oft das Gefühl von Sicherheit und Selbstwert. Ich biete Dir und/oder Deinem Kind einen geschützten Raum, um über die Auswirkungen von Mobbing zu sprechen und Lösungen zu finden. Gemeinsam arbeiten wir daran, das Selbstbewusstsein wieder aufzubauen und Wege aus der Isolation zu finden. Niemand sollte diese schwierige Zeit allein durchstehen müssen – ich bin an Deiner Seite. 

Beratung bei Panik, Überforderung & Angst

Manchmal fühlt es sich an, als ob die Angst plötzlich aus dem Nichts kommt und alles überschattet. Dein Herz rast, der Atem wird flach, und vielleicht fragst Du Dich: Was passiert gerade mit mir? Diese Momente können beängstigend und überwältigend sein – aber Du musst da nicht alleine durch.

In meiner Beratung geht es darum, Dir zuzuhören, die Angst einordnen zu können, Deine Ängste zu verstehen und gemeinsam einen Weg zu finden, der Dir hilft, wieder Stabilität und Vertrauen in Deinen Alltag zu bringen.

Was Dich bei mir erwartet:

• Ein geschützter Raum, in dem Du offen über Deine Ängste sprechen kannst.
• Erste Strategien, um mit Panikattacken und Angstzuständen umzugehen.
• Ein Verständnis dafür, was Deine Ängste auslöst und wie Du sie Schritt für Schritt bewältigen kannst.
• Unterstützung, die sich ganz auf Dich und Deine Bedürfnisse konzentriert – ohne Druck, ohne Bewertung.

Du bist nicht allein, und es gibt Wege, Deine Angst zu verstehen und ihr die Macht zu nehmen. Lass uns gemeinsam daran arbeiten, dass Du wieder mehr Leichtigkeit und Sicherheit in Dein Leben bringst.